Приєднуйтесь до нас на безкоштовне заняття з йоги в Padma Yoga Studio!

"Пам'ятайте, що ви практикуєте йогу не для того, щоб покращити себе. Ви досконалі. Практика існує для того, щоб допомогти вам це зрозуміти".

Пориньте у практику йоги, яка фокусується не лише на тілі - це простір, де ви зможете краще пізнати себе, розвинути уважність та навчитися знаходити спокій і внутрішню рівновагу у повсякденному житті. Кожна наша зустріч - це можливість дослідити не лише техніку виконання асан, а й цінність усвідомленого спокою та тиші, прислухаючись до потреб власного тіла та розуму.

Що ви отримуєте від цієї практики?
Йога - це прогресивне зміцнення тіла, гнучкість і рівновага, але це також і внутрішній розвиток - тут ви вчитеся терпінню, прийняттю, ніжності до себе і присутності в "тут і зараз". З регулярною практикою приходить умиротворення і здатність глибше з'єднатися з собою.

Якщо ви відчуваєте, що настав час зробити перепочинок і зарядитися енергією, бронюйте місце і приєднуйтесь до нас. Зустрічі відбуватимуться періодично, щонеділі о 17:00 - тож це може стати початком вашої нової подорожі з йогою!
Приходьте і відкрийте для себе красу практики йоги, відчуйте силу наполегливості та гармонію, яку ви можете принести у своє життя. Місце: Ретро-зал, Хулакула

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ: Для участі вам потрібно буде завантажити безкоштовний квиток. Кількість місць дуже обмежена!