Joga na Letnisku – oddychaj, rozciągaj, zacznij dobrze dzień!
Ważne: weźcie swoje maty!
Weekendowe darmowe sesje jogi na powietrzu, z matą na trawie, oddechem w słońcu i spokojnym tempem. Co tydzień inny flow – raz energetycznie, raz totalny slow & stretch.
A po praktyce? Zostań na miejscu, wskakujesz w letni rytm i… może śniadanko w Letnisku?
Bez spiny, bez pośpiechu – dokładnie tak, jak powinien zaczynać się weekend.
Zajęcia poprowadzi Magda Pikała – nauczycielka jogi po 500h szkoleń w Tajlandii i Nepalu.
W swojej praktyce łączy hathe, vinyase, elementy mobility oraz dużo oddechu tworząc zajęcia, które dają radość z ruchu i pozwalaja odkryć własne możliwości
Zapraszam Cię do wspólnej praktyki – razem możemy rozwijać się na macie i budować jeszcze więcej lekkości w ciele i głowie.