Сбор у памятника "Алине, девочке с кувшином".
Тайцзи - это спокойная, гармоничная форма движения, которая:
- повышает мышечную выносливость,
- Учит правильному дыханию,
- Развивает баланс и плавность тела,
- углубляет наблюдение за собственным телом и умом.
Занятия проводят два инструктора - отдельно для новичков и для продвинутых учеников.
Это идеальная возможность начать свое знакомство с тайцзи или углубить уже имеющуюся практику.
Если вы ищете занятие, которое принесет вам спокойствие, умиротворение и оздоровление - попробуйте тайцзи!
Вам не нужен предыдущий опыт - все, что вам нужно, это желание и удобная одежда.
Запишитесь перед занятием - приходите пораньше!